Das BeMyPT Gesundheitsmagazin

Über BeMyPT

BeMyPT wurde 2018 vom Sportwissenschaftler und Personal Trainer André Haep gegründet. Zielsetzung war und ist es, Gesundheit allen Menschen zugänglich zu machen: Nicht nur Menschen, die sich einen Personal Trainer leisten können, sondern jedem. BeMyPT bietet eine preisgekrönte Gesundheitsplattform mit Kursen, Übungen, Ernährungshinweisen und Rezepten für Angestellte. Durch ein innovatives Punkte- und Prämiensystem werden Mitarbeitende für jede Aktivität belohnt und zu Aktivität motiviert. BeMyPT bietet eine persönliche Betreuung im Unternehmen und kombiniert dies mit Gruppen-Challenges, die im Unternehmen langfristig eine Gesundheitskultur etablieren.

Über das Magazin

Das BeMyPT-Magazin hat zum Ziel, der Allgemeinheit relevante Inhalte und Wissen über Gesundheit zugänglich zu machen. Die Inhalte sind so erstellt, dass sie dem Leser auch ohne sportwissenschaftlichen Hintergrund verständlich sind. Dabei sollen die Inhalte zum einen Unternehmen adressieren, die sich über ein digitales, innovatives betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) interessieren, zum anderen werden Themenbereiche gezielt für Privatpersonen und Mitarbeitende angeboten, die ihre persönliche Gesundheit fördern möchten.

Autorenteam

Das Autorenteam von BeMyPT besteht aus Experten aus verschieden Fachgebieten des Gesundheitswesens. Hierzu gehören unter anderem: Sportwissenschaftler, zertifizierte Fitness Coaches und Personal Trainer*innen, Ernährungsberater*innen, Mental- und Entspannungs-Expert*innen, sowie allgemeine Gesundheitsexpert*innen. Unterstützt wird das Team durch externe Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner je nach Fachbeitrag. Hierzu gehören u.a. Dr. Heinz Kleinöder, Leiter des Instituts für Trainingswissenschaft und Sportinformatik an der Deutschen Sporthochschule Köln.

Themengebiete

Beispielhafte Themengebiete des BeMyPT Magazins sind:

• Digitales betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
• Aktivierungsmaßnahmen für Unternehmen
• Arbeitgeberattraktivität / Employer Branding
• Gruppen-Challenges
• Persönliche Expertenbetreuung
• Digitale Gesundheitsplattformen
• Bonus- und Prämiensystem
• Gesundheitsforschung
• Muskelaufbau
• Schulter-, Rücken-, Nackenbeschwerden
• Dauersitzen und seine Folgen
• Sitzunterbrechungen
• Bewegte Pausen
• Steuerliche Vorteile von Gesundheitsmaßnahme
• Gesundheit im Alter
• uvm.

Inhaltliche Ausrichtung

Die Gesundheit unserer Kundinnen und Kunden steht an erster Stelle. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert Gesundheit wie folgt : "Gesundheit ist ein Zustand völligen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen. Sich des bestmöglichen Gesundheitszustandes zu erfreuen ist ein Grundrecht jedes Menschen, ohne Unterschied der Rasse, der Religion, der politischen Überzeugung, der wirtschaftlichen oder sozialen Stellung." Für uns ist Gesundheit die Voraussetzung für ein glückliches und zufriedenes Leben. Dabei sind die individuellen Voraussetzungen jedes Einzelnen unser Ausgangspunkt – mit dem Ziel, den individuellen Gesundheitszustand zu verbessern und besonders im Alter ein aktives und schmerzfreies Leben zu ermöglichen. Das BeMyPT Magazin ist bewusst so ausgerichtet, dass dessen Artikel einen Betrag zur Gesundheit jedes Einzelnen leisten.