VG Gerolstein: Gesund durch Corona mit BeMyPT's Aktivitäten und Prämien
Die Coronakrise führt in Deutschland zu mehr Medienkonsum und weniger Bewegung. So lag die tägliche Nutzung von Medien im Jahr 2020 bei 11 Stunden und 6 Minuten (Vorjahr: 10 Stunden und 16 Minuten). Die tägliche Zeit in Bewegung, z.B. an der frischen Luft sank dagegen stark, bei jungen Menschen waren es im Frühjahr 2021 lediglich 75 Minuten Bewegung pro Tag (im Jahr 2020 waren es noch 166 Minuten.
Dank der Kooperation mit dem Gesundheitsangebot „BeMyPT“ (Be My Personal Trainer) haben über 300 Mitarbeiter der VG Gerolstein seit dem 1. Mai nun die Möglichkeit, sich auch während der andauernden Coronazeit Ihrer Gesundheit zu widmen und Ihren Alltag aktiv und gesund zu gestalten. Ob Ernährungstipps, Rezepte, Stressmanagement und Präventionsmaßnahmen oder Aktivitäten: Die neue Gesundheitsplattform eröffnet viele Möglichkeiten – und lässt Mitarbeiter*innen die Themen nutzen, die für sie wichtig sind.
Das Besondere: Die Gesundheitsplattform belohnt verschiedene Aktivitäten – von Walken über Spaziergänge bis hin zum Joggen oder Fahrradfahren: Alle „Aktivitäten“ werden bei BeMyPT eingebacht und werden durch ein Bonusprogramm belohnt, das am Ende des Jahres zu attraktiven Prämien führt. Es können eigene Trainingspläne erstellt und mit automatischen Erinnerungen genutzt werden.
Neben dem Online-Zugang steht bei BeMyPT der Kontakt zu Personal Trainer André Haep und seinem Team im Vordergrund: Bei individuellen Fragen, Gesundheits-Beschwerden oder Trainingszielen steht der zertifizierte Fitnesscoach mit seinem Team zur Stelle. „Mit Bewegung und einer bewussten Ernährung können wir so viel Positives für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit tun“, so der Diplom-Sportwissenschaftler. „Unsere Mitarbeiter leisten in der aktuellen Zeit einiges – dies gilt zum Einen für die Umsetzung der Fusion unserer Ortsgemeinden – und zum Anderen für die aktuelle Zeit während der Coronakrise, in der wir weiter mit viel Vorsicht für unsere Bürger*innen zur Stelle sind“, so Bürgermeister Hans Peter Böffgen. „Wir sind froh, dass wir unseren Mitarbeitern durch das neue Angebot einen wirklichen Mehrwert bieten können – die ersten Rückmeldungen sind sehr positiv“.
So waren die Mitarbeiter*innen der VG innerhalb der ersten beiden Tage nach Freischaltung des Angebots gemeinsam über 16,6 Stunden aktiv – ein toller Start. Aufgrund vielseitiger Anfragen und Themen ist bereits eine weitere digitale Informationsveranstaltung in Planung.
Aktiv an der frischen Luft: Jede Aktivität wird mit Bonuspunkten belohnt, die am Ende des Jahres als Prämie – voraussichtlich als Gutscheine zur Stärkung der regionalen Wirtschaft in Gerolstein – ausgegeben wer
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Neben der Kombination von Online-Plattform und Kontakt zum Personal Trainer möchte BeMyPT besonders die Gesundheit von Mitarbeitern in der Region Eifel fördern – und ist ausschließlich über den Arbeitgeber erhältlich. Die niedrige monatliche Grundgebühr fällt hierbei automatisch nur für aktive Nutzer an. BeMyPT ist mit dem Eifel Startup-Award ausgezeichnet und wird von der Deutschen Sporthochschule Köln gefördert.
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